NUTRITION
Valeur énergétique : 369 kcal / 1552 kJ (pour 100g), soit 18% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)
Plus d'infos
Ingrédient : AVOINE* Demeter 67,5% (son et flocons), abricots* secs Demeter 18% (avec farine de riz*), fruits rouges* 9,5% (cranberries* (avec sucre de canne* et huile de tournesol*), cassis*, framboises*), NOISETTES* Demeter 5%, SESAME* noir.
(*)issus de l’agriculture biologique.
Informations allergènes : Traces possibles d’autres céréales à gluten, fruits à coques, soja.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
100g / % Apports de référence
Matières grasses* 8,9g/13%
Glucides** 57g/22%
Protéines 10g/20%
Fibres 11g
Sel 0.015g/0%
fer 4,8mgg/34%
*dont acides gras saturés : 1,2g/6%
**dont sucres : 15,6g/17%
Fibres
11g
CONSEILS DE DEGUSTATION
Utilisation
Pour 40g, ajouter environ 80ml de liquide bouillant (eau, lait, boisson végétale…). Laisser gonfler 3-5 minutes. Remuer, sucrer à votre convenance (miel, sirop d’érable…) et c’est prêt !