Les recettes d’Isabelle De Vaugelas : Crêpes sans farine ni produit laitier

Idéal en desserts, goûters & petits déjeuner.

Sans Lactose

INGREDIENTS
  • 2 bananes
  • 70g d’amandes Celnat
  • 2 œufs
  • 60ml de lait épeautre-noisette sans sucre ajouté
  • Pralin et/ou pépites de chocolat
PREPARATION
  • Broyer les amandes à l’aide d’un robot mixeur afin de les réduire en poudre
  • Mélanger les bananes mixées, les œufs, la poudre d’amande et le lait végétal
  • Faire cuire les crêpes

 

Découvrez les étapes de la recette sur la vidéo de notre diététicienne nutritionniste partenaire Isabelle De Vaugelas: https://www.youtube.com/watch?v=NtQ3iqp89cA

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